Два напої з імбиру, що зігріють у холодну погоду

Імбирний чай з апельсином

Знадобляться: 

• корінь імбиру – невеликий шматочок;
• апельсин – 1 частка;
• кориця – 1 стручок;
• м’ята – 3–5 листків.

Очистьте від шкірки та натріть на тертушці корінь імбиру. Покладіть у чашку подрібнений імбир, часточку апельсина, стручок кориці та листя м’яти. За бажання можна додати 1 чайну ложку меду. Залийте інгредієнти гарячою водою та дайте трохи настоятися.

Імбирний напій для зміцнення імунітету

На 2 літри напою знадобляться:

• свіжий імбир – 1–2 корінці (залежно від їх розміру та ваших уподобань);
• лимон – 1,5 шт. (якщо дрібний – 2 шт.);
• мед – 2 ст. л.

Зніміть тоненько шкірку з імбиру. Натріть його на дрібній тертушці або подрібніть блендером.

Перекладіть у посуд, в якому будете готувати напій, та додайте сік з м’якоттю, вичавлений з лимонів.

Додайте в суміш мед. Якщо він рідкий, то беріть воду кімнатної температури, якщо твердий – теплу (але не гарячу або окріп, інакше втратите всі корисні речовини).

Залийте водою та ретельно перемішайте.

Настоюйте напій пів години та пригощайте всю родину. Залишки краще зберігати у прохолодному місці. 

Раніше ми писали про два рецепти квашеної капусти, які стануть вашими улюбленими

Також ми писали, як додати у своє життя барв завдяки рецептам з гарбузом